Stabilité émotionnelle : la marque des leaders
Note : avant de lire cet article, vous pouvez faire notre test d’intelligence émotionnelle (gratuit, 5 minutes) Qu’est-ce que la stabilité émotionnelle ? La stabilité émotionnelle est la capacité à maîtriser ses émotions pour rester...
Matthew Lieberman : les neurosciences sociales ou la biologie de nos croyances
crédit image Wikimedia commons Note : avant de lire cet article, vous pouvez faire notre test d’intelligence émotionnelle (gratuit, 5 minutes) Pourquoi est-il si difficile de changer d’avis, même face à des preuves logiques ? Pourquoi une critique...
QI vs QE : les différences et le guide complet
QI (quotient intellectuel) vs QE (quotient émotionnel) Le QI mesure votre quotient intellectuel, appelé aussi intelligence cognitive : votre capacité de réflexion, de création, de résolution de problèmes complexes. Le QE mesure votre intelligence émotionnelle :...
Cerveau humain vs IA : le match n’est pas joué, au contraire
Nous sommes entrés dans une nouvelle ère de performance où les ordinateurs / algorithmes / robots excellent dans le calcul et l’analyse de données. Pourtant, même face à l’intelligence artificielle (IA) la plus sophistiquée, notre cerveau humain...
Intelligence émotionnelle : exemple d’exercices pour la développer
L’Intelligence émotionnelle (IE) est rarement un talent inné ; c’est plus souvent une compétence qui se développe par la pratique et l’entraînement régulier. Si vous avez mesuré votre Quotient Émotionnel (QE) en faisant notre test...
Santé mentale : la cause nationale qui révèle l’urgence de développer notre intelligence émotionnelle
La santé mentale est devenue cause nationale. Et il était temps. Longtemps cantonnée au champ médical ou au tabou des “maladies de l’esprit”, elle fait désormais partie des priorités publiques. Stress, anxiété, isolement, burn-out… ces mots résonnent partout. Les...
10 bonnes raisons de mesurer votre intelligence émotionnelle
Test gratuit intelligence émotionnelle (QE) Savez-vous ce qu’est l’intelligence émotionnelle (IE) ? C’est la marque de fabrique des leaders. C’est une compétence clé pour décider sereinement, aligner une équipe, et performer durablement. Dans un monde...
Face à l’IA : l’intelligence émotionnelle, compétence clé.
Avez-vous réfléchi à la place que vous occuperez dans un monde transformé par l’intelligence artificielle ? L’IA avance à une vitesse vertigineuse. Elle apprend, rédige, analyse, prédit. Elle bouleverse des secteurs entiers, automatise des tâches qu’on croyait...
L’empathie des IA n’est qu’une illusion : pourquoi la vraie intelligence émotionnelle restera humaine
Les intelligences artificielles n’ont jamais été aussi éloquentes. Elles savent écrire des excuses, formuler des compliments, reconnaître vos émotions supposées, voire vous remercier pour votre patience. Leur ton est fluide, bienveillant, parfois si convaincant qu’on...
Ce que l’IA ne remplacera jamais : la lucidité émotionnelle
L’intelligence artificielle impressionne. Elle écrit, traduit, code, planifie, synthétise. En quelques secondes, elle produit ce qu’il fallait des heures pour concevoir. Mais dans un monde où l’information est devenue surabondante, une autre forme d’intelligence...
Intelligence émotionnelle : votre avantage « employabilité » à l’ère de l’IA
L’IA générative automatise massivement les tâches de transformation de l’information (écrire, résumer, traduire, requêter des données, mettre en forme). Résultat : une part du “QI au travail” devient abondante et peu chère. À l’inverse, « l’intelligence émotionnelle »...
Avec l’intelligence émotionnelle, vous réussissez votre vie. Sans elle, c’est plus dur.
Quand vous étiez à l’école, au collège, au lycée, on vous a appris à raisonner. Pas à ressentir. Pourtant, votre journée n’est qu’une succession de perceptions sensorielles, de ressentis et d’émotions qui orientent votre attention, colorent vos décisions,...
Paul Ekman : les émotions sont universelles
crédit image Wikimedia commons Note : avant de lire cet article, vous pouvez faire notre test d’intelligence émotionnelle (gratuit, 5 minutes) Pourquoi Ekman compte. Si les émotions se voient, c’est en grande partie grâce au travail obsessionnel de...
Rizzolatti, Gallese, Fadiga, Fogassi : ils découvrent les neurones miroirs
Introduction : vous êtes câblé pour refléter le monde Les émotions sont un signal radio que votre cerveau capte en permanence. Vous l’avez expérimenté : un fou rire se propage dans le bureau, une anxiété palpable crispe la salle d’attente. Ce n’est...Ijustvalue à 10 ans 
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Combiner apport des neurosciences et puissance du digital était l'idée qui a prévalu à sa création, et pour marquer ce bel anniversaire, je suis heureux d'offrir ce livre numérique à tous les enfants qui ont au moins 10 ans .. ou plus 
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